손목터널증후군 가벼운 !!

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하나 상생하는 데 있어서, 깊게 주의를 기울이지 않은 채 호사되는 관절 부위가 있습니다.

손목은 관절 부위 가운데 가장 많이 사용되며, 이로 인해 손목 부위의 통증을 호소하는 사람이 늘고 있습니다.

낮에 잠이 깼다가 잠드는 순간까지 우리 손은 쉴 틈도 없이 정말 바빠요.스마트폰, PC, 가사, 육아, 운동, 작업현장까지 집 안팎을 가리지 않고 손에 닿는 불후함은 지나치다고 할 수 있는데요.​

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물론 가벼운 증세라면 손 사용을 줄이고 휴식을 취하면 본인의 소염진통제, 온찜질 등으로 치료되는 경우가 대부분이다.

그러나 손목통증이 계속될 경우 수근관증후군을 의심해야 하며, 이 질환은 손목뼈와 인대로 둘러싸인 손목터널, 즉 수근관이 좁아지고 신경이 눌리면서 저림이 본인의 아픈 질환입니다.​

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이렇게 손목을 많이 사용하여 염증이 생기며, 붓게 되면 본 질환이 일어나기 쉽고, 당뇨병, 갑상선 질환, 신장 질환이 있어 몸이 붓기 쉬운 사람에게도 좋아집니다.질환 초기에는 손가락이 저리고 손목이 시큰거리고 이때 단순한 혈액순환장 아이로 인해 생기는 손저림과는 증상이 조금 다를 수 있습니다.​

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혈액순환장 어린이는 모든 손가락이 저리고 손끝이 차가운데

본 질환의 자가 진단 법이 있지만 우선 양손의 등을 서로 밀착시키고 흉부로 모은 뒤 이 자세를 30초~1분간 유지합니다.​ 이 때 새끼 손가락을 제외한 손가락 이쟈싱, 손목이 저리고 아프면 해당 질환 1현실성이 높습니다.​

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갑자기 손목의 힘이 빠져서 병 뚜껑을 열고 이쁘지 않아 열쇠를 돌리기 어렵다. ​ 2. 손을 반복 사용할 때, 혹은 손목 관절을 장 테, 때로는 그프히고 아니며 편 상태로 유지한다면 통증과 감각 장애가 더 심해진다. ​ 3. 증상이 지속되며 엄지 손가락 두동의 근육이 위축된다. ​ 4. 손이 무감각하게 되어 손을 잔뜩 쥘 때의 시각 타는 듯한 아픔을 느끼​ 5. 물건을 강하게 정해지지 않고, 떨어뜨리거나 증상이 더 심해서 토지수의 감각이 느껴지지 않는다. ​ 6. 바느질처럼 정교한 동작을 하기 어려워진다.​

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한편 요리사, 운전사, 소가족 주부, 사무직, 컴퓨터과 스마트기기 사용량이 많을 경우 수근관 크기 공간을 줄이는 현상이 계속되어 정중신경을 압박하여 통증이 유발되는 경우가 많은데 이외에도 감염이 과인류마치로 인한 관절염, 통풍, 활액막염으로 인해 합병증으로 과민해지는 현실성이 있습니다.​

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서울에 사는 L씨는 최근, 손 때문에 일상생활에 꽤 불편을 느꼈습니다.손목을 사용할 때마다 욱신욱신 아프고 신경이 쓰였습니다만, 아내 소음은 디스크로 손이 저린 것 같아서 디스크 검사를 받았는데, 허리 쪽은 아무런 이상이 없었습니다.그래도 손목 통증이 계속되자 지인의 권유로 중점병원을 찾았고, 곧바로 L 씨는 손목터널증후군 진단을 받았습니다.​

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목신경손상질환으로 신경손상이라는 스토리가 수상하신 분들도 계시겠지만, 이 질환은 근육통이 아닌 신경압박으로 인한 신경병증으로 데스크워크 쪽의 직업병이 아닌 스토리를 쓰실 수 있습니다.

미국 work comp세로프게 s에 따르면 해당 질환의 유병률은 사무직보다 생산직, 엔지니어의 종사자에 2배 이상 높은 유병률을 보이면서 본원에서 진행된 내원 분석 조사 중인 직군 분류에서는 전업 주부, 미용 및 요리사가 많앗슴니다. ​

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물론, 손목 터널 증후군은 초기의 내원시에 전문. 체계적인 수부재활치료로 증상의 호전이 가능하지만, 신경 손상이 심해지는 중기 또는 말기 진행시에는 근본적인 치료가 불가피하며, 특히 말기는 수술 후 회복을 장기간 반복할 수 없습니다.

그리고 가능한 한 빨리 의료진을 방문하여 상태에 따른 치료를 시작하는 것이 가장 현명하다고 할 수 있습니다.​

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여기에서술식이라고하면통증과긴입원기간,재활,흉터가따른다는소견이있겠지만,

기존의 고식적인 방식은 정중신경 주행경로 전체를 광범위하게 개방하여 통증과 긴 입원기간, 흉터라는 미용적인 부다소리가 다소 붙었지만, 나쁘지는 않기 때문에

개방 범위가 작아짐에 따라 기존의 치료 부담이 크게 경감된 것입니다.​하고 평균적으로 2~31입원 후 퇴원할 만큼 회복이 빨라진 것이지만 개선은 여기서 그치지 않았습니다.​

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​, 본원에서는 요즘 외과 복강경 방식처럼 수평 이본인 수직 개방이 없는 1cm미만의 미세한 구멍 하봉잉 만에서 근본적 치료를 진행하여 내시경 유리슬을 도입했습니다.

그리고 2~3개 입원이 없어 한상차림의 진행과 퇴원 시대를 열었습니다.이 방식은 작은 홀만으로 신경을 압박하는 가로줄 인대를 유리하게 하는 방법으로, 수술 후 통증은 물론 치료 지연의 부다 소음을 크게 경감하게 되었습니다.​

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특히 기존의 방식은 드레싱이나 경과관찰 등을 위해 여러 차례 중점병원을 내원해야 했고, 이로 인해 멀리 사는 분들은 치료부의 sound가 더 배가 되었습니다.

내시경 방식은 봉합이 생략되어 경과관찰을 제외하고 내원이 특별히 필요 없기 때문에 멀리 거주하고 있는 분의 경우, 이들 치료부목도 경감할 수 있게 되었습니다.​

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본원에서 이 5년간 내시경 유리 스루 환자의 후햐은죠크 있는 연구의 실시 결과. ​ 평균적인 입원 기간은 0.6하나로 오항시 치료, 퇴원으로 이뤄졌으며 치료 후 재발을 비롯한 합병증 발생률은 문제, 부상 등의 외상 요인을 포함해도 3%으로 부담 경감에도 안정된 예후를 확인할 수 있었습니다.​

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마우스와 키보드 등을 사용할 때는 반드시 바른 자세를 유지하고 손목을 과도하게 사용했을 때는 충분한 휴식을 취해야 합니다.

만약 중증 이상의 환자의 경우 인대주사, 관절내시경 등의 치료방법이 필요할 수 있지만, 대부분의 환자의 경우 보존적 치료만으로도 눈에 띄는 증상의 개선을 보이기 위해 손목터널 증후군의 통증을 참고 의료진과의 '상후' 후 개인에 맞는 치료방법을 세우길 권하며, 이번 포스팅의 마무리를 짓게 됩니다.​

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